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주간 식단표
구분
일 (04/26)
04월 26일 (일요일)
월 (04/27)
04월 27일 (월요일)
화 (04/28)
04월 28일 (화요일)
수 (04/29)
04월 29일 (수요일)
목 (04/30)
04월 30일 (목요일)
금 (05/01)
05월 01일 (금요일)
토 (05/02)
05월 02일 (토요일)
아침
흰밥,
유부장국,
돈민찌간장두부조림,
꽃맛살야채볶음,
마늘쫑양파절임,
배추김치,
브로콜리죽,
아침식사
흰밥,
근대된장국,
메추리알새송이조림,
호박양파볶음,
고들빼기무침,
배추김치,
단호박죽,
아침식사
흰밥,
새우살순두부탕,
돈채표고볶음,
건새우무조림,
도시락김,
배추김치,
옥수수죽,
아침식사
흰밥,
감자양파국,
햄두부조림,
우엉들깨볶음,
김자반,
배추김치,
닭죽,
아침식사
흰밥,
시래기국,
우채숙주볶음,
느타리야채볶음,
간장깻잎지,
배추김치,
옥수수죽,
아침식사
흰밥,
호박새우젓국,
돈육야채볶음,
가지굴소스볶음,
파래무침,
배추김치,
당근죽,
아침식사
흰밥,
유부두부국,
참치야채볶음,
볼어묵깻잎조림,
간장궁채절임,
배추김치,
양송이죽,
아침식사
점심
흰밥,
소고기샤브샤브국,
콩나물불고기,
브로콜리두부무침,
양배추찜&쌈장,
배추김치,
옥수수죽,
점심식사
흰밥,
소고기우거지국,
제육두반장볶음,
메밀전병,
톳무침,
배추김치,
흑임자죽,
점심식사
곤드레밥,
건새우무국,
팽이버섯돈육불고기,
사각어묵볶음,
우렁강된장,
배추김치,
양송이죽,
점심식사
흰밥,
백짬뽕국물,
돈민찌짜장소스,
사천탕수육,
단무지무침,
배추김치,
들깨죽,
점심식사
흰밥,
참치김치찌개,
간장제육불고기,
간장도토리묵,
시래기된장지짐,
배추김치,
표고버섯죽,
점심식사
흰밥,
열무된장국,
간장찜닭,
코다리무조림,
오이지무침,
배추김치,
브로콜리죽,
점심식사
흰밥,
맑은순살동태탕,
소고기우엉볶음,
브로콜리맛살볶음,
치커리오이무침,
배추김치,
단호박죽,
점심식사
저녁
흰밥,
어묵국,
돈채감자조림,
훈제오리겨자냉채,
치커리오이무침,
배추김치,
표고버섯죽,
저녁식사
흰밥,
북어채감자국,
순살닭볶음탕,
청포묵흑임자무침,
오이양파무침,
배추김치,
브로콜리죽,
저녁식사
흰밥,
콩가루배추국,
꿀마늘소스너비아니,
돈민찌가지볶음,
숙주부추무침,
배추김치,
단호박죽,
저녁식사
흰밥,
들깨미역국,
알마늘돈육조림,
메밀면야채무침,
감자샐러드,
배추김치,
브로콜리죽,
저녁식사
흰밥,
콩나물국,
해물경단야채볶음,
베이컨스크램블에그,
치커리유자청무침,
배추김치,
단호박죽,
저녁식사
흰밥,
들깨무채국,
오징어초무침,
청경채돈채볶음,
산추무침,
배추김치,
옥수수죽,
저녁식사
흰밥,
표고버섯계란국,
돈육청경채볶음,
순대강정,
콩나물무침,
배추김치,
소고기죽,
저녁식사
오후간식
카스테라,두유
오후간식
요플레
오후간식
딸기, 바나나
오후간식
부침개
오후간식
영양갱, 둥글레차
오후간식
도토리묵
오후간식
짜장면
오후간식
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